“Elke dag opnieuw kiezen” waarom coaching helpt om zelf aan het stuur te zitten
Voor veel mensen voelt vijftig worden als een mijlpaal. Voor coach en ondernemer Chantal van Erp van Start2Choose is het vooral het begin van een nieuw hoofdstuk. We spraken haar over keuzes, lef en waarom coaching volgens haar niet alleen iets is voor wie ‘vastzit’, maar voor iedereen die zijn leven bewust wil sturen.
Gefeliciteerd met je vijftigste verjaardag. Hoe voelt dit nieuwe hoofdstuk?
“Vroeger dacht ik dat vijftig ‘oud en wijs’ betekende, iemand die alles had uitgevogeld. Nou… ik ben vooral eigenwijs, maar alles uitgevogeld? Zeker niet. En gelukkig maar. Ik zie dit moment vooral als een nieuw hoofdstuk waarin ik beter weet wie ik ben, wat ik wil en vooral wat ik niet meer wil.”
Wat heeft deze leeftijd je gebracht?
“Heldere keuzes. Ik voel sneller welke mensen en situaties energie geven en welke niet. Dat geldt op werk, thuis en in de liefde. Vroeger hield ik soms vast aan dingen die niet meer klopten. Nu durf ik te kiezen voor wat bijdraagt aan mijn werk-, levens- en liefdesgeluk, iets dat ik iedereen gun.”
Je vertelt open over de keuzes uit je leven, de goede én de minder handige. Waarom vind je dat belangrijk?
“Omdat elke keuze, slim of minder slim, mij heeft gevormd tot de mens die ik vandaag de dag ben. We zijn geneigd alleen onze successen te laten zien, maar juist de ‘au’-momenten zijn leerzaam. De mensen die ik onderweg ontmoette, hebben daar ook aan bijgedragen. Daar ben ik heel dankbaar voor.”
Je zegt: ‘Ik zit aan het stuur’. Wat betekent dat concreet?
“Dat het leven zelden loopt zoals je vooraf bedenkt, maar dat je wel altijd zelf kunt bijsturen. Of het nu gaat om je baan, je relatie of je privéleven. We hebben meer invloed dan we vaak denken. Soms is een kleine verschuiving al genoeg: een andere keuze, een eerlijk gesprek, een nieuwe stap in een andere richting of een zijstap.”
Veel lezers worstelen met precies dat stuk: weten wat ze willen. Hoe helpt coaching daarbij?
“Coaching is geen luxe, het is een manier om de ruis in je hoofd te verminderen. Je onderzoekt bijvoorbeeld wat jou energie geeft, waar jouw grenzen liggen, aan welke patronen je vasthoudt. Mensen denken soms dat coaching alleen nodig is als je vastloopt, maar het werkt juist goed als je wilt groeien, beter wilt samenwerken, of meer liefde en rust in je leven wilt brengen.”
En wat levert dat op?
“Je krijgt zicht op wat voor jóu belangrijk is. Dat geeft vrijheid. Ik tel mijn zegeningen: de mensen die ik liefheb, de kansen die ik kreeg, de rust om gewoon te ‘zijn’, maar ook de moed om opnieuw te beginnen als iets niet werkt. Dat gun ik iedereen. Coaching helpt je dat kompas te vinden.”
Tot slot: wat hoop je dat mensen meenemen uit jouw verhaal?
“Dat je elke dag opnieuw mag kiezen. Je hoeft niet te wachten op een verjaardag, een crisis of een knal. Je kunt vandaag al beginnen met bijsturen. Kleine stappen zijn ook stappen. Ik vier het leven en dat gun ik iedereen.’
